Browsing Category

صحة و جمال

نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.

طريقة عمل وجبات سريعة وسهله مكرونة الوايت صوص بالتونة والبروكلي الطعم خياااال!

مكرونة الوايت صوص بالتونة ....... مكرونة الوايت صوص ،ليست بالوصفة الجديدة، ولكنها أكلة محبيه جدا لدي الكثير من الناس ، ولكن وصفتنا لليوم ستضيف مذاق و رونق جديد لل مكرونة وايت صوص ،كما ستضيف فائدة باضافة البروكلي ،الذي ستعشقين مذاقة

٤طرق مبتكره لعمل السلطة لتقوية المناعة – سلطات صحية ومشبعة-جربي بنفسك

السلطة ،احدي الأطباق التي يجب تواجدها علي السفرة في كل وجبة لأهميتها في رفع المناعة المداد الجسم بكافة الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ،لتجديد خلاياه وإعطاء الجسم والبشرة القوة والشباب والقدرة علي مواجهة الفيروسات

طريقة عمل مكرونة بالتونة والخضروات-أكلات للدايت صحي ولذيذ.

المكرونة هي الاكلة المفضلة لدي الجميع ،لذلك هي من اكثر الاكلات تنوعا ،حتي تناسب جميع الأذواق. 😍😎😍😎 . ...... اليوم سنقدم لكي طريقة عمل مكرونة بالتونة والخضروات بسعرات حرارية قليلة جدا ،وبدون دهون تقريبا ،حتي تستمتعي بطبق كامل متكامل من

الفراخ البانية الدايت بدون قلي وبدون زيت وبديل صحي لدقيق البقسماط.

الفراخ البانية أكلة لذيذة وسريعة التحضير وتتميز بسهولة إعدادها، وتبقي مشكلتها الوحيدة في القلي والزيت ما يجعلها غير صحية😑😑😑 ،وعالية السعرات الحرارية . فراخ بانية دايت بدون قلي مع دمدومي لذلك لا يحب تناولها في حالة المداومة علي نظام

ماسك البنجر (الشمندر) لتوريد الوجة ونقاء وتفتيح البشرة والحصول علي بشرة آسيوية!

جميع مكونات هذا الماسك ل تفتيح البشرة طبيعية ويعتبر من اهم ماسكات تفتيح البشرة السحرية في التأثير علي البشرة، ونقائها ، وتوحيد لونها، وإعطائها اللون الوردي الذي ترغب به جميع الفتايات. كما انه ذات مفعول سحري لعلاج التهابات البشرة نتيجة…