سلطة البنجر (الشمندر) لعلاج فقر الدم!!!
فوائد عامة للبنجر (الشمندر) . يحتوي البنجر علي نسبة عالية من الماء ،والكثير من المعادن ،والفيتامينات ،مما جعله علاج فعال لخفض ضغط الدم بعد ساعات قليلة من تناولة (وللحفاظ علي […]
سلطات
سلطات صحية، سلطات شرقية، سلطات غربية، سلطات متنوعة
مقبلات اساسية سلطة طحينة- سلطة كول سلو-توميه-غواكامولي-مخلل.
مقبلات متنوعة، احدى الاطباق التي لا غني عنها علي مائدة الطعام ،أطباق بسيطة وسهلة وسريعة ،لكن تعطي جمال وروعة للسفرة وللاطباق الرئيسية المقدمة الي جانبها. واليوم سنقدم ٥ انواع مقبلات […]
٤طرق مبتكره لعمل السلطة لتقوية المناعة – سلطات صحية ومشبعة-جربي بنفسك
السلطة ،احدي الأطباق التي يجب تواجدها علي السفرة في كل وجبة لأهميتها في رفع المناعة المداد الجسم بكافة الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ،لتجديد خلاياه وإعطاء الجسم والبشرة […]