طريقة عمل طاسة سي فود في ١٠ دقائق- طاسة سمك فيليه وجمبرى وبلح البحر.

ال( سي فود ) عشق الجميع ، وغالبا ما يتم تناولها فى تجمع عائلي كبير، فحتما كل منا سيجد ما يناسب ذوقه بين أصناف السي فود (المأكولات البحرية) المتنوعة😍😍

طاسة سي فود في ١٠دقائق مع دمدومي

فقط اتبعي الخطوات التالية وستبهرين بالنتيجة

المكونات

  • نصف كيلو جمبري مقشر ومسلوق خفيفه (يوجد الكثير من أنواع الجمبري المجمده والمطهوه بإمكانك استخدام احداهم، أو فقط قومي بسلق الجمبرى الفريش في ماء مغلي لمده ٣ دقائق
  • ٣ قطع سمك فيليه
  • ربع كيلو بلح بحر مخلي اى بدون الغلاف الخارجي له
  • نصف جزرة
  • ١ فلفل أخضر
  • شطة
  • فلفل أسود
  • ملح
  • ملعقة كبيرة ثوم مهروس
  • ليمون
  • زبدة وزيت

طريقة التحضير (طاسة سي فود متكاملة)

  • اولا نقوم بتقطيع السمك الفيليه الي مكعبات ، ونقوم بعصر نصف ليمونه علي السمك المقطع ، ثم نقوم بتقطيع الفلفل الأخضر، وبشر الجزر
  • ثم في طاسة علي النار نضع ملعقتين زبدة وملعقة زيت
  • ثم نقوم بوضع ملعقة ثوم كبيرة مفروم
  • حتي تفوح رائحة الثوم وقبل أن يتغير لونه نضع قطع السمك الفيليه ، ونقوم بوضعها بحيث لا يكون هناك قطعه فوق الاخري
  • نترك السمك قليلا ، حوالي دقيقه ،حتي يحمر الجزء السفلي
  • ثم نقلب السمك بلطف حتي لا يتفتت معنا
  • ثم نقوم بوضع ملح وفلفل اسود والقليل من الشطة
  • حتي يتماسك السمك معنا ، ثم نقوم بوضع الجمبرى المسلوق ، والقليل من الفلفل الأسود والشطة ، ونقلب بلطف
  • ثم نقوم بإضافة الفلفل الأخضر والجزر والقليل من الملح وعصر نصف ليمونة
  • ونقلب ونترك المكونات معا لتختلط النكهات لمدة دقيقتين ، ثم نضيف بلح البحر ،
  • ثم نضيف نصف ملعقة زبدة ونقلب، ثم نغلق النار ، وتقدم بالهنا😍😘😍😘

دمتم سالمين 🤗😍🤗😍

والي لقاء قريب بإذن الله في الوصفة القادمة

ننتظر تطبيقاتكم واستفسارتكم ويسعدني دائما التواصل معا😍😍🤗🤗 وتلبية جميع استفساراتكم

 لا تتردد بالتواصل معنا 😍😍😘😘🤗🤗😊😊من خلال التعليقات او صفحة التواصل الخاص

fish seafoodأكلات غربيةأكلات من العالماشهى الوصفاتاطبخي بنفسك أسهل وأحلى طبق (( سي فود))اكل صحياكلات سريعةاكلات سمكاكلات عربيةاكلات مصريةالستات فيس بوكسي بي سي سفرةطاسة جمبرىطاسه السي فود وبلح البحر
تعليقات (0)
إضافة تعليق