دجاج مشوى في الفرن بطريقة مختلفة مع خضار ، أكلة سهلة جدا وبسيطة ومناسبة تماما لمن يقوم بعمل حمية غذائية لإنقاص الوزن إجراءات صنع طعام لذيذ 😑😑
سنقدم هذه الوصفة الرائعة بطريقة إجراءات صنع طعام لذيذ وطعم غني ،كما سنقدمها بشكل رائع وشهي
شكل يسر العين قبل الفم😎😍😋
ولن تحتاجي الي وقت ولا ادوات ستحضرينها في ١٠ دقائق وستكون جاهزة للتقديم خلال نصف ساعة ، فهي أكلة مناسبة جدا لوقت الأزمات د ولن يصدق أحد أنها استغرقت منكي فقط ١٠ دقائق لتحضيرها😎😎
فقط اتبعي الخطوات التالية وإجراءات صنع طعام لذيذ ستبهرين بالنتيجة 😍😍😘😎
المكونات
تكفي من شخصين الي ثلاثة أشخاص
- صدرين دجاج بدون جلد أو عظم
- بصلة
- طمطماية
- فلفلاية
- ٣ بطاطسات وسط
- ملعقة صغيرة ثوم مفروم
- بصل بودر
- ثوم بودر
- بابريكا
- توابل دجاج
- ملعقة صغيرة مسطردة
- ملح وفلفل اسود والقليل من الشطة
- وعصير ليمون
- ملعقتين زيت زيتون
يمكنك مشاهدة وصفة دجاج مشوي بالزبدة والثوم من خلال الفيديو التالي وإجراءات صنع طعام لذيذ متابعتنا علي يوتيوب لمزيد من الوصفات
طريقة تحضير دجاج مشوى للدايت
- اولا نقوم بتقطيع البطاطس شرائح رقيقة حتي تنضج معنا اسرع
- ثم نقطع الفلفل والطماطم مكعبات صغيرة
- ونقطع البصل شرائح رفيعة
- ثم نخلط الخضار السابق جميعا معا ، ونضيف ملح وفلفل وتجميع التوابل السابقة
- ثم نحضر صدور الدجاج ونقطعها كما بالشكل
- ونضيف إليها عصير ليمون
- ثم نضيف بصل وثوم بودر ملعقة كبيرة من كل منهما
- ونضيف ملح وفلفل اسود والقليل من الشطة
- وبابريكا وتوابل الدجاج وملعقة والمسطردة وملعقة الثوم المفروم
- نخلط التوابل جيدا مع الدجاج مع الاحتفاظ بشكل الدجاج كما هو
- ثم نضع الخضار والدجاج في صينية بها ملعقتين زيت زيتون
- ونضيف للوجه القليل من البقدونس المجفف والفلفل المجفف
- ندخل الصينية الي فرن مسخن مسبقا علي درجة حرارة ٢٠٠
- لمدة ٢٠ دقيقة ونتاكد من نضج الدجاج والبطاطس
- ثم نشعل الشواية ١٠ دقائق حتي يحمر الوجة وبالهنا
- اه واحلي صينية دجاج مشوي مع خضار مناسبة للدايت
وتقدم الي جانب أرز باسمتى ،وطبق من السلطة👇👇👇 وبالف هنا وشفا😍😘😋
دمتم سالمين والي لقاء قريب بإذن الله في الوصفة القادمة 😗😗😗😗😗😍😍😍
ننتظر تطبيقاتكم واستفسارتكم ويسعدني دائما تلبية رغباتكم والتواصل معا من خلال صفحة التواصل الخاص
[…] نقوم بوضع قطع دجاج في الطاسة مع المشروم ، ونتركها تتشرب قليلا من الصوص […]
[…] ملعقة زبدة […]
[…] محشي الكرنب او الملفوف كما يعرف في الكثير من الدول ، من الأكلات المصرية الشعبية ، والتي يكثر تناولها في فصل الشتاء، وذلك […]